(SPORT)DIËTISTE & DIABETESEDUCATOR
  • Wie ben ik
    • Mijn visie
  • traject
  • consultaties
  • terugbetaling
  • Maak een afspraak
  • KIDS
  • Blog
    • Recepten

Chiapudding met compote van bosbessen

9/29/2019

0 Reacties

 
Foto
Ingrediënten (1p)
  • 200 ml melk (amandel, koemelk, kokosmelk,...) 
  • 4 el chiazaad 
  • 150g bosbessen
  • 1 koffielepel honing

Meng chiazaad met de melk en laat een nacht opstijven in de koelkast. Warm de bosbessen samen met de honing op en plet met een vork. Plaats de bosbessen vervolgens ook in de koelkast.

Schik 's morgens alles in een glaasje en smakelijk :)! TIP! Je kan eindeloos variëren met chiapudding. Probeer ook eens met andere soorten fruit of melk! 
0 Reacties

Uw commentaar zal worden geplaatst nadat het is goedgekeurd.


Laat een antwoord achter.

    Categorieën

    Alles
    Diner
    Lunch
    Ontbijt
    Tussendoortje

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Wie ben ik
    • Mijn visie
  • traject
  • consultaties
  • terugbetaling
  • Maak een afspraak
  • KIDS
  • Blog
    • Recepten