(SPORT)DIËTISTE & DIABETESEDUCATOR
  • Wie ben ik
    • Mijn visie
  • traject
  • consultaties
  • terugbetaling
  • Maak een afspraak
  • KIDS
  • Blog
    • Recepten

MUG CAKE 

5/16/2016

1 Comment

 
Foto
Ingrediënten:
  • 1 ei
  • 3 el havermout (30g)
  • 1 kleine banaan
  • 1 el cacaopoeder
  • 1 el honing
Prak de banaan in een kom. Voeg het ei, cacaopoeder, havermout en honing toe. Meng alles goed en breng het mengsel over in een tas. Plaats deze tas 2 minuten in de microgolfoven  op 800 Watt. Werk af met vers fruit en eet de mug cake gelijk op. 

1 Comment
gerard
2/28/2018 15:41:32

mug... een link met een mug shot?

Reply

Your comment will be posted after it is approved.


Leave a Reply.

    Categorieën

    Alles
    Diner
    Lunch
    Ontbijt
    Tussendoortje

Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Wie ben ik
    • Mijn visie
  • traject
  • consultaties
  • terugbetaling
  • Maak een afspraak
  • KIDS
  • Blog
    • Recepten